Знати більше про огірок дегідратда

Харчування огірків сушеного огірків

Висушений огірок - це зневоднена форма свіжого огірка. Він має концентрований профіль поживних речовин, з деякими варіаціями вмісту харчування порівняно зі свіжим огірок. Ось загальний огляд харчової цінності висушеного огірка:

Загалом, сушені огірок може бути поживним доповненням до вашого раціону, особливо як низькокалорійна, закуска з високим вмістом клітковини або інгредієнта в рецептах. Однак важливо зазначити, що висушений огірок також може бути високим вмістом натрію, якщо він був підсолений під час процесу сушіння, тож пам’ятайте про споживання натрію, якщо ви регулярно споживаєте огір.

Зверніться до нас, щоб отримати більше зневодненої інформації про овочі, спеції та трави! @tiankangfood